Websitet anvender cookies til at huske dine indstillinger. Læs mere.
Acceptere du cookies?
Instruktører på kursus en varm søndag
Skrevet af: Niels Erik d. 28.05.17

En god del af vores instruktører var på kursus i udendørs fitness under ledelse af movement coach og personlig træner, Anders Grønholt Jensen.

Underviseren så meget dedikerede instruktører der løfter en vigtig samfundsopgave via bevægelse i Borup lokal samfund.
Der blev gennemgået og talt om sprogbrug, intern/ekstern cueing, RM/intensitet, bevægelsestræning og opvarmning, balance træning, styrke træning og sæson-baseret udendørs træning.

Alle nyheder